Was du über Omega-3-Fettsäuren wissen solltest Hier ist ein Ausschntt eines Artikels, den ich für das Fachportal der St. Leonhards Akademie geschrieben habe. Du kannst dich […]
Wie Essenspausen den Körper selbst reinigen und als Jungbrunnen wirken Das Bewusstsein fürs Fasten und für ausgefeilte Detoxprogramme ist in den letzten Jahre enorm gestiegen. Dies […]
21. September 2023
Veröffentlicht von Heike Holzam 21. September 2023
Intuition richtig kennen und anwenden Unter Intuition verstehen wir im allgemeinen Gedanken oder Eingaben, welche auf unserem Unterbewusstsein beruhen und ohne Nachdenken zustande kommen. Intuitive Gedankenblitze, Bauchgefühle […]
17. September 2023
Veröffentlicht von Heike Holzam 17. September 2023
Das Loch in der Straße – Eine Biographie in fünf Kapiteln Eine Weisheit von Sogyal Rinpoche, Das tibetische Buch vom Leben und Sterben 1. Kapitel Ich gehe […]
Stillstand heißt Rückschritt Alles verändert sich, und so sind auch wir der permanenten Veränderung unterworfen. Dem einen fällt dies leichter, der andere tut sich mit dieser […]
„Was der Sonnenschein für die Blumen ist, dass sind lachende Gesichter für die Menschen.“ (Joseph Addison) Lachen reduziert Stress… und ist der kürzeste Weg zwischen zwei […]
Angst vor tausend Dingen Ein wundervolles Gedicht von Hermann Hesse aus „Klein und Wagner“: Man hatte vor tausend Dingen Angst, vor Schmerzen, vor Richtern, vor dem […]