…oder lieber im Hier und Jetzt leben Momente innerer Ruhe. Auftanken. Aus dem Herzen heraus leben. Ein Mann wurde einmal gefragt, warum er trotz seiner […]
Genießen in allen Lebensbereichen Lasse dich berühren, lasse dich verzaubern. Ohne Zauber und Berührung hast du als Toter gelebt! (Safi Nidiaye) Was ist wirklich wichtig im […]
…mit diesen hilfreichen Tipps geht’s einfacher und leichter… Genießt das Leben, erkennt die kleinen und großen Freuden, die es euch bietet. Seid zufrieden mit dem was […]
Die Geschichte, die mich dazu inspiriert… Mein bester Freund öffnete die Kommodenschublade seiner Ehefrau und holte ein in Seidenpapier verpacktes Päckchen heraus. Es ist nicht irgendein […]
19. September 2023
Veröffentlicht von Heike Holzam 19. September 2023
Interessante Erkenntnisse – ein Grund, über sein eigenes Leben zu reflektieren Ich wünschte, ich hätte den Mut gehabt, ein Leben zu leben, in dem ich mir […]
Auf die Wahrnehmung kommt es an – Glückliches Leben ist für jeden machbar “Nur wer von Augenblick zu Augenblick lebt, kann ein ganzes Leben lang glücklich […]
https://www.youtube.com/watch?v=q_lildvPnmU&t=3s Detox-Fasten-Wandern in den bayerischen Alpen Bewusstes Fasten hat zahlreiche nachgewiesene Wirkungen: Im Körper werden die gesunden Zellen gestärkt und die kranken, degenerierten Zellen geschwächt. […]
Die Psychologie des Auskostens Der Alltag ist stressig, Probleme müssen bewältigt, Aufgaben erfüllt werden. Das Gute geht dabei oft unter. Erfolge werden schnell abgehakt, schöne Erlebnisse […]