Der 169. Podcast „Charisma & Persönlichkeit“ ist online
Gesund durch Freundlichkeit
Experimente an verschiedenen Universitäten zeigen sehr deutlich, dass Freundlichkeit gegenüber anderen Menschen tatsächlich glücklicher macht, unsere Gesundheit verbessert und unser Leben verlängert.
www.naturalsociety.com/random-acts-kindness-can-change-brains-chemistry/
www.prevention.com/life/a20447046/doing-kind-acts-reduces-anxiety-study/
www.psychologytoday.com/intl/blog/raising-happiness/201002/what-we-get-when-we-give
Hier geht’s zum Download: https://www.heikeholz.de/mediathek/podcast-charisma-und-personlichkeit/