23. Juli 2023

Mit einem gezielten Detox-Programm deine Resilienz steigern

Glücklicher durch Widerstandskraft Fühlst du dich machmal überfordert? Oder der aktuellen Situation nicht gewachsen? Oder im Dauerstress, den Kollegen, der Familie, dem gesamten Umfeld wie ausgeliefert? […]
17. Juli 2023

Das Paradoxum unserer Zeit…

Willkommen beim Gesetz der Polarität: Immer mehr führt zu weniger Wir haben hohe Gebäude, aber eine niedrige Toleranz, breite Autobahnen, aber enge Ansichten. Wir verbrauchen mehr, […]
23. Mai 2023

Das Leben als spannende Flussfahrt

… oder stagniert es im stehenden Gewässer? Lass dich von folgender Geschichte inspirieren (gelesen bei Hans-Peter Zimmermanns Powerletter): Ein junger Mann steht am Ufer eines Flusses […]
16. Mai 2023

So geht’s: Ein langes, gesundes und vitales Leben

Mehr Vitalität und Lebensfreude in jedem Alter Es gibt nach unserem derzeitigen Wissenstand sieben “Todsünden”, die ein langes, gesundes und vitales Leben mit Sicherheit verhindern und […]
14. April 2023

Von der Last des Lebens befreien

Wie unser Denken unser Körpergefühl beeinflusst Das Gewicht des Lebens Ein junger Mann kam zu einem alten Weisen. “Meister”, sprach er mit schleppender Stimme “das Leben […]
31. März 2023

Lass los und vergebe – Vom Ärger und Zorn hin zur Liebe und Freude

“Wer sich dem Zorn hingibt, kann auch Gift nehmen und darauf hoffen, dass der andere stirbt!” Das leere Boot Ein Schüler fragte seinen Meister, wie er besser […]