Vorträge, Seminare & individuelle Einzelberatungen mit Heike Holz
Für den Erfolg und die Resilienz eines Unternehmens sind die harten und weichen Faktoren gleichermaßen ausschlaggebend.
Bewertet werden die Unternehmen jedoch nach den harten Faktoren. Die Gegenüberstellung von Aktiv- und Passivposten in einer Bilanz spiegelt die Vergangenheit wieder und sagt nichts über die Zukunftsfähigkeit eines Unternehmens aus. Einer der wichtigsten Aktivposten für die Resilienz eines Unternehmens und der Fähigkeit, die Zukunft positiv zu gestalten, das Humankapital, taucht in keiner Bilanz auf.
Kreativität, Ideenreichtum und Leistungsbereitschaft findet man nur bei Mitarbeitern, die körperlich gesund, emotional, mental und geistig-seelisch stabil sind. Damit wird ersichtlich, dass es keine klare Abgrenzung zur Privatsphäre gibt. Die Lebensgeschichte eines jeden Mitarbeiters hat einen direkten Einfluss auf seine Arbeit und den Umgang mit Kollegen in einem Unternehmen. Dieser Tatsache darf sich das Management eines Unternehmens nicht verschließen, zumal es das Management gleichermaßen betrifft.
In Zeiten des Überangebots und dem damit verbundenen harten Wettbewerb haben die Unternehmen die Nase vorne, deren Management den verborgenen Schatz im Humankapital erkennt und durch gezielte Programme zur Förderung der Resilienz, die deutlich über das bekannte betriebliche Gesundheitsmanagement hinausgehen, unterstützt.
Dies ist die Basis für eine Persönlichkeitsentwicklung, die auf einem gesunden Fundament aufbaut und die positive Außenwirkung des Unternehmens massiv verstärkt.
Leistungen
Themen
- Resilienztraining
- Veränderungen meistern
- Gesundheitsmanagement
- Arbeiten im Home-Office
- Kommunikation & Rhetorik
- Körpersprache
- Umgangsformen
Resilienztraining – Lotusblüteneffekt
Von Frust und Ärger zu mehr Freude und Gelassenheit
Die Fähigkeit, einen kühlen Kopf zu bewahren, steigert Ihre Handlungsfähigkeit und Gelassenheit im Business-Alltag signifikant. Sie verstehen typische Ärgermuster und lernen, diese künftig aufzubrechen, um flexibler zu handeln.
Sie lernen, wie Sie auf unangemessene Reaktionen anderer angemessen reagieren, um auch in stressigen Situationen gelassen zu bleiben und souverän zu handeln. Durch den bewussten Umgang mit (Ihren und fremden) Emotionen gelingt es, sachlich und handlungsfähig zu bleiben.
Veränderungen konstruktiv und selbstbewusst meistern
So stärken Sie Ihre Selbstkompetenz in Zeiten des Wandels
Sie stehen heute sowohl in der Arbeitswelt als auch privat nahezu täglich vor Veränderungen: Neuer Vorgesetzter, neue Organisationsstruktur, fortschreitende Globalisierung, neue technische Programme und täglich eine Flut neuer Informationen und Nachrichten.
Die Liste der täglichen Veränderungen ist lang und Sie müssen – freiwillig oder nicht – damit umgehen. Diese schnelllebige Zeit fordert von uns allen, sich oft und flexibel auf neue Situationen einzustellen. Das ist schwer, kann jedoch gelernt und geübt werden!
Gesund und fit im Berufsalltag
Falsche Essgewohnheiten, wenig Bewegung, Stress und Umweltgifte sind Faktoren, die unseren Körper negativ beeinflussen. Nehmen Sie die Herausforderung „gesundes Leben“ an und erfahren Sie, welche negativen Einflüsse auf unseren Körper einwirken. Was können Sie im Alltag tun, um langfristig gesund zu bleiben?
Eigenverantwortung ist die beste Basis für gute Gesundheit. Von Ernährung über Bewegung, Entspannung bis zur Lebensphilosophie. Eine Fülle von kleinen bis entscheidenden Tipps und Tricks kann viel ändern und dem Leben eine Wendung in Richtung Gesundheit und Glück, Erfolg und Zufriedenheit geben. Eine Chance, um heiler zu werden.
Arbeiten von zu Hause: Chancen und Herausforderungen
Arbeiten von zu Hause klingt erst einmal super – doch wird immer deutlicher, dass es auch seine Tücken hat, sogar gesundheitliche Probleme hervorrufen kann – nicht selten leidet das Privatleben.
Ein Teil der Home-Arbeiter klagt über Vereinsamung, der andere Teil über unüberwindbare Hürden, Familie, Kinder und konzentriertes Arbeiten unter einen Hut zu bekommen.
Ich zeige Ihnen, wie Sie sich körperlich-seelisch fit halten und wie Sie Ihr persönliches Stimmungsbarometer positiv beeinflussen können.
Wirkungsvolles Sprechen im Business
Kennen Sie das: Gespräche mit Missverständnissen und ohne Konsens, obwohl Sie mit bester Absicht kommunizieren. Eine harmlose Frage lässt den anderen explodieren, angenehme Gesprächssituationen werden plötzlich frostig und distanziert.
Erfahren Sie, woran das liegen kann und wie Sie souverän damit umgehen. In zahlreichen Übungen erleben Sie, welche Hintergründe und Muster hier wirken, wie Sie mit Einfühlungsvermögen und Empathie auf Ihren Gesprächspartner eingehen.
Geheimnisse der Körpersprache - Ich weiß, was du fühlst
Der Erfolg, den Sie im Leben haben, hängt sage und schreibe zu 85% davon ab, wie Sie mit Ihren Mitmenschen zurechtkommen. Es gibt nichts im Leben, was sich stärker auf Ihren Erfolg und Ihr Glück auswirkt, als die Art und Weise, wie Sie Ihre Mitmenschen behandeln und wie diese darauf reagieren.
Menschen können mit Worten oft ganz dreist die Unwahrheit sagen. Wussten Sie aber schon: der Körper lügt grundsätzlich nicht! Wer also die Körpersprache kennt, ist in vielen Situationen im Vorteil. Sie können dann nicht nur Ihre Gesprächspartner wesentlich besser einschätzen, sondern auch selbst glaubwürdiger auftreten.
Wertschätzende Umgangsformen
Stilsicheres, souveränes Auftreten und gute Umgangsformen werden öfters erwartet als wir denken. Ob beim Geschäftsessen, im Bewerbungsgespräch, bei ganz besonderen Abenden mit Freunden, Kollegen oder dem Partner wie auch bei familiären Festen und Anlässen oder einem ersten Rendezvous
Der Alltag mit unseren Mitmenschen ist geprägt von den bedeutenden Eckpfeilern der Rücksichtsnahme, Hilfsbereitschaft, Akzeptanz und Toleranz. Zeigen Sie menschliche Kompetenz im Umgang mit den Menschen im Privat- und Geschäftsleben. Welche Motivation haben wir, uns an gewisse Regeln zu halten? Dieses Training sensibilisiert Sie, scheinbar schwierige Situation mit Bravour zu meistern
Zufriedene Kunden
Die Hochschule der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung (HGU) University of Applied Sciences
Edutainer auf der AIDA
Anita GmbH
Zahlreiche zufriedene Unternehmen sprechen für sich. Ich hoffe, auch Sie gehören bald dazu.
Die Vorträge von Frau Holz sind fachlich fundiert, leicht verständlich und machen Lust, dieses Wissen im Arbeitsleben umzusetzen.
Charismatisch und authentisch – das ist Heike Holz. Als Rednerin überzeugt sie mit ihrer menschlichen, nahen Art. Sie inspiriert, lädt zum Nachdenken ein. Ihre persönlichen Geschichten zeigen eine große Lebenserfahrung — eine sympathische Frau, die weiß, wovon sie spricht.
Heike Holz begeistert mit ihrer sehr persönlichen, offenen Art. Auf Augenhöhe fühlen sich die Zuhörer bei den Vorträgen abgeholt, leicht verständlich vermittelt Heike Holz wertvolles Wissen.
... Unsere Azubis sind von dem inspirierenden Seminar äußerst beeindruckt. Sie konnten wertvolle Erkenntnisse für sich gewinnen, diese Lernergebnisse für sich umsetzen und in ihre tägliche Arbeit einfließen lassen. Davon haben alles Teilnehmer ausnahmslos profitiert...
Selten habe ich ein so bewegendes, bereicherndes Seminar erlebt wie mit Heike Holz. Leicht verständlich verdeutlicht sie mit anschaulichen Beispielen schwierige Sachverhalte, die sich auch NACH dem Seminar wunderbar umsetzen lassen. Seit dem Seminar hat sich mein Leben zum Positiven verändert.
Spannende Gedanken mit einer unglaublichen Tiefe, wie man sie in der heutigen Zeit nur selten erlebt. Mit einer Fülle an lebensnahen, direkt umsetzbaren Tipps bin ich motiviert und inspiriert nach Hause gekommen. Danke, liebe Heike.
Faszinierend, wie Heike Holz so viel Fachwissen interessant und spannend erklärt und dazu die Zusammenhänge im Alltag immer wieder sehr praxisnah herstellt.
Im Tummelbecken vieler Lebensberater, gehören Sie für mein Dafürhalten zur absoluten Spitzenklasse. Sehr beeindruckend für mich ist die Tatsache in welcher Einfachheit Sie Themen angehen.
Mit Heike Holz habe ich den perfekten Coach für mich gefunden. Ihre Art des Zuhörens, des zwischen den Zeilen Hörens, das Hinterfragen, das intuitive auf den Punkt treffen, Erkennen, worum es eigentlich geht - das ist einmalig. Für ihre Ehrlichkeit, wie Sie die wunden Punkte sensibel, menschlich und achtsam anspricht, bin ich immer sehr dankbar - genau das bringt mich weiter.
Mit Heike Holz kann man tatsächlich sein eigenes Licht wieder anknipsen… Ihr Motto „KNIPS DEIN LICHT AN“ trifft es genau. Es ist für jeden möglich - davon bin ich überzeugt.
Wandern und Coaching ist unglaublich toll. Hier habe ich Erkenntnisse gewinnen können, die so nur in der Natur möglich sind. Danke, liebe Heike, für dieses Angebot. Deine Kombination im Gespräch von direkt-ehrlich und mitfühlend-nicht wertend beeindruckt mich sehr.
Blog
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Podcast
Hier erfahren Sie, wie Sie aus dem tiefsten Innern persönlichkeitsstärker wirken, Lebensfreude, und Begeisterung ausstrahlen. Die Strahlkraft wird verstärkt durch persönliche Gesundheit. Daher gibt es hier auch wertvolle „Holistic-Health-Tipps“.
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Über mich
Heike Holz
Mehr als 20 Jahre Seminarerfahrung – Diese Praxis spüren Sie bei Heike Holz ganz deutlich. Mit Einfühlungsvermögen schafft sie eine vertrauensvolle Lernatmosphäre, die zum interaktiven Mitmachen einlädt.
Profitieren Sie von ihrer außergewöhnlichen, weitreichenden Kompetenz rund um die Themen Persönlichkeit und Gesundheit.
Trainings mit Heike Holz machen Lust auf Weiterentwicklung. Spaß und Freude in ihren Workshops werden großgeschrieben – leichtes, nachhaltiges Lernen ist ihr Erfolgsprinzip.
Meine Trainer, Lehrer und Mentoren
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